Vollkontakt mit dir.
Du möchtest wieder in Kontakt mit deiner Lebendigkeit kommen? Mit deinem Körper, deinen Gefühlen, deiner inneren Weisheit?
Ich begleite dich auf diesem Weg – achtsam, intuitiv und mit einem geschulten Blick für das, was gerade in dir gesehen und bewegt werden will. Bei mir bekommst du kein Coaching von der Stange. Ich arbeite prozessorientiert, ohne starre Konzepte, und richte mich ganz nach deiner Situation und deinen individuellen Bedürfnissen.
Dabei vertraue ich auf meine Intuition, die Kraft der Natur und einen praxiserprobten Methodenkoffer. Je nach Thema setze ich gezielt Tools ein, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen, innere Prozesse in Bewegung zu bringen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Oft ist mein Arbeitsraum die Natur – besonders der Wald. Dort, wo alles lebt, wächst, vergeht und neu entsteht. Dort geschieht echte Transformation: tief, kraftvoll und getragen von etwas Größerem als dem Verstand.
Ein Coaching kann dir helfen, dich wieder zu spüren. Es unterstützt dich dabei, dich zu verorten, Klarheit zu finden und dich so richtig lebendig zu fühlen. Es erdet dich, wenn du den Boden unter den Füßen verloren hast und erinnert dich daran, wer du bist und wie du in der Essenz gemeint bist.
„Wir sind nicht hier, um zu funktionieren. Wir sind hier, um zu leuchten, zu lieben, zu leben.“ Glennon Doyle
Stimmen von Klientinnen
Coaching-Prozess
Vom Funktionieren ins Fühlen – dein Weg zurück zu dir
In meiner Arbeit geht es um Verkörperung und echte Begegnung. Wir gehen gemeinsam aus dem Denken ins Spüren, aus dem Funktionieren ins Fühlen.
Ich helfe dir, dich zu verankern – in dir selbst, auf der Erde, im Hier und Jetzt.
Oft entsteht dabei ein kraftvolles Zusammenspiel zwischen dem inneren Erleben und der äußeren Natur. Ein Baum wird zum Spiegel deiner Stärke. Ein Waldboden wird zur Plattform für deinen stampfenden Ausdruck. Ein Moment der Stille wird zum heilsamen Übergang in deine neu erschlossene, innere Landschaft.
Ich bin da, wenn es Halt braucht. Ich bleibe, wenn etwas durch dich hindurch will. Ich halte dich, wenn du fällst. Ich tanze mit dir, wenn du wieder aufstehst.
Ich feiere den Glanz in deinen Augen, wenn eine Erkenntnis kommt.
Und Stück für Stück merkst du, dass du dir all das auch selbst geben kannst.