Wildes Herz

Körperkompetenz & Aufklärung

für Mädchen und Jungen im Alter zwischen 9 und 11 Jahren

Das Konzept basiert auf der „KörperWunderWerkstatt“, einem bewährten Workshop, den ich als Dozentin des Vereins MFM-Deutschland an Schulen in 4. Klassen durchführe.

In einer geschützten Atmosphäre erleben die Kinder einen interaktiven Workshop rund um Körperentwicklung, Umgang mit Gefühlen und die Entstehung neuen Lebens.

Mein größtes Herzensanliegen ist, den Kindern zu zeigen:

Dein Körper ist wertvoll. Alles, was sich gerade verändert, gehört ganz natürlich dazu und ist wichtig auf dem Weg zum Erwachsenwerden.

Ich möchte den Kindern helfen, sich selbst mehr zu mögen, Vertrauen in ihren Körper zu entwickeln und liebevoll mit sich umzugehen.

Gleichzeitig entdecken sie ihre Einzigartigkeit und erleben, dass uns trotz aller Unterschiede vieles verbindet.

Mädchen- und Jungen-Workshops mit eigenen Schwerpunkten

Viele Themen werden in beiden Gruppen besprochen, während einige Inhalte getrennt vertieft werden. Im Workshop für Mädchen geht es ausführlicher um die Periode, im Workshop für Jungen um ihre spezifischen körperlichen Veränderungen und Prozesse in der Pubertät.

Stimmen aus den Workshops

„Ist halt so, wenn man einen Körper hat. Ist ganz natürlich.“
„Ich hab ganz viel gelernt über die Organe und das war sehr spannend.“
„Ich fand es voll gut, dass ich alle peinlichen Fragen stellen konnte und es war dann gar nicht peinlich.“
„Mir hats ganz viel Spaß gemacht und gar nichts war blöd“.
„Ich fand’s besonders schön, dass die Eizelle gold war und dass die Stoffe so glänzen.“
„Wie? Das Baby kommt nicht aus dem Po-Loch?“

Ein geschützter Ort zum Entdecken und Staunen

In meinen Workshops entsteht schnell eine natürliche und lockere Atmosphäre, die den Kindern hilft, Ängste abzubauen und die Scham abzulegen.

Die hochwertigen, kreativen Materialien sind pädagogisch aufbereitet und unterstützen die Kinder dabei, die Inhalte spielerisch zu verstehen.

Weil Aufklärung Vertrauen und Transparenz braucht

Mir ist wichtig, dass Ihr als Eltern wisst, was im Workshop passiert und dass Eure Kinder gut begleitet sind.

Die Inhalte basieren auf fundiertem, biologischem Wissen und verfolgen keine religiöse Ausrichtung. 

Ihr bekommt ein PDF-Dokument mit einem Überblick über die Inhalte des Workshops. So könnt Ihr anschließend gemeinsam mit Eurem Kind darüber ins Gespräch kommen und Euch auf derselben Grundlage weiter austauschen.

Inhalte des Workshops:

  • Körperliche, emotionale und mentale Veränderungen in der Pubertät
  • Erklärung der weiblichen und männlichen Geschlechtsorgane
  • Entstehung neuen Lebens
  • Schwangerschaft und Geburt
  • Umgang mit Gefühlen
  • Stärkung von Körperbewusstsein und Selbstwert 
  • Mädchen-Workshop: ausführlichere Informationen zur Periode
  • Jungen-Workshop: ausführlichere Informationen zum männlichen Geschlechtsteil

Über mich – mit Herz, Wissen und Erfahrung

Der Workshop wird von mir, Joanna Krettek, geleitet. Als ausgebildete Sexualkunde-Referentin und Naturcoachin mache ich Workshops für Kinder, für Erwachsene und begleite Frauen in 1:1 Sessions bei Umbrüchen im Leben.

Die Arbeit mit Kindern liegt mir sehr am Herzen und macht mir großen Spaß.

Ich war an einer Montessori-Schule tätig und bekam dort wertvolle Einblicke in die Lern- und Lebenswelt und gestaltete diese mit.

Außerdem habe ich in Co-Creation eine Seminarreihe für Mädchen auf dem Weg ins Frausein geleitet und veranstalte immer wieder berührende Mama-Tochter-Events.

Ich gestalte Workshops auf Festivals und anderen Veranstaltungen (z.B. Wannda)

Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Kinder sich angenommen fühlen, Fragen stellen dürfen und mit Freude Neues entdecken können.

Meine Arbeit ist getragen von Respekt, Wertschätzung, Stärkung und mit einer guten Portion Leichtigkeit und Humor gewürzt.

Infos

Termine: 

🗓️ Mädchen:

19.4.26 in Obersendling

21.6.26 in Bogenhausen

🗓️ Jungen:

17.5.26 in Obersendling

28.6.26 in Bogenhausen

⏰ Je 12 bis 16 Uhr | mit 30 Min Pause

💸​ Investition: 90 €

Wenn Du Fragen hast oder mehr über den Ablauf wissen möchtest, melde Dich gerne bei mir:

hallo@wildesherz.com

TG: 01794190970